ため息でリフレッシュ

イライラしている時、疲れている時、ストレスを感じるとため息が出てきますよね。       昔からため息をすると幸せが逃げるとよく言われますが、そんなことはありません。 疲れや悩みが溜まってい […]

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梅雨の瞑想

  梅雨シーズン真っ最中。   どんよりとした天気とじめじめとした湿気で気分も沈んでしまいがちではないでしょうか。   そんなときはぜひ外の雨音に耳を傾けてみてください。きっと心が落ち着いて […]

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臨時休業期間延長について

2020.05.06 【休業期間延長のお知らせ】 昨今の感染症対策においての政府の方針により 5月31日まで弊社で実施する対面でのすべての健康運動プログラム・及び各種イベントを休止させていただくこととなりました。 ご迷惑 […]

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